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“减压赋能快适应,慎思笃行早规划” ——我院开展“大连有我·未来可期”在连大学生爱连兴连系列宣讲活动
时间   2024年11月26日 09:22
作者   大学生心理健康教育中心 图/赵博衡 责任编辑   赵文秀 冷春野 审核   暴丰

本网讯 11月21日,我院开展“大连有我·未来可期”在连大学生爱连兴连系列宣讲活动,邀请大连工业大学人才测评研究所所长谷力群教授为我院2024级学生开展了减压赋能与学业规划的讲座。

谷力群教授以“减压赋能快适应,慎思笃行早规划”为主题,引用马拉松选手林义杰的励志事迹作为开篇,启发同学们对大学生活进行思考。她以生动的个案,从就业、考研、考公、创业四个发展目标进行了详细讲授。同时结合大一学生的心理特点,介绍了相关心理学方法,助力同学们找好定位,减压赋能,在行动中寻找人生方向,实现人生梦想。

大学生心理健康中心主任刘兰兰表示,此次讲座是持续推动我院心理健康教育工作的深入开展的契机,不断丰富心理健康教育的内涵与形式,切实推进大学生心理健康教育工作的深度、拓宽广度,将心理健康教育融入校园生活的方方面面。

讲座开始前,宋辉副院长在校史馆向谷力群教授介绍了我院的发展历程,加深了谷教授对我院特色及学生成长需求的了解,为即将开始的讲座注入了浓厚的学院特色